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“颈椎病是完全可以预防的。”邓幼文说,日常生活中,应保持正确的行、坐、卧姿势,减少低头使用电子产品频率;增加户外日晒时间,适当进行羽毛球、游泳等运动,加强颈部肌肉锻炼;做好颈部保暖,使用适当高度的枕头,保持良好的作息习惯。此外,针对颈椎病中最容易出现的颈肌劳损及颈椎前倾问题,可以用一些简便易行的动作训练来进行保健。菲律宾9G工签每年的年审是什么时候?
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为促进共建“一带一路”框架下中国同中亚国家卫生交流合作进一步深化,北大人民医院已于今年9月派出第三批医疗队前往吉尔吉斯斯坦开展“健康快车国际光明行”活动。已经第三次参加该活动的北大人民医院眼科主治医师孟庆娱表示:“我们将尽己所能,帮助当地人民解除病痛,为促进中国与中亚国家医疗合作、增进双方人民健康福祉作出贡献。”《菲律宾9G工签每年的年审是什么时候?》